Mentalstark-führen! Heike Gottschling-Wulf
„Sie führen Teams, Prozesse, Entscheidungen - doch wann dürfen Sie einfach nur Mensch sein?“
Ich kenne das Gefühl, viel zu tragen –
Verantwortung, Erwartungen, den Anspruch,
stark zu bleiben.
Ich war selbst lange mittendrin: im Funktionieren,
im Leisten, im Nicht-zur-Ruhe-Kommen.
Deshalb begleite ich heute Menschen wie Sie.
Nicht, weil sie krank sind –
sondern weil sie spüren, dass etwas kippt.
Und weil sie sich erlauben, rechtzeitig innezuhalten.
Diskret. Klar. Auf Augenhöhe.
Ein Angebot für Menschen mit Verantwortung, die merken:
Es muss sich etwas verändern.
Herausforderungen von Menschen in Verantwortung
Sie führen Menschen, tragen Verantwortung und treffen Entscheidungen.
Und meistens funktionieren Sie. Doch vielleicht merken Sie: Ihr Schlaf wird schlechter, Ihr Denken unklarer, Ihre innere Ruhe schwindet.
Ich begleite Menschen wie Sie –
die stark sind, aber an einem Punkt stehen,
an dem es zu viel geworden ist.
Womit ich arbeite – und was Sie davon haben
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierung auf Hypnose, EMDR und lösungsorientierte Gesprächsführung. Meine Arbeit richtet sich an Menschen in verantwortungsvollen Positionen – mit dem Ziel, wieder Zugang zu innerer Klarheit, Ruhe und Stärke zu finden.
Was Sie gewinnen können:
• Mehr innere Ruhe – auch bei äußerem Druck
• Klarere Entscheidungen treffen
• Besser schlafen und regenerieren
• Stressreaktionen regulieren
• Führungsstärke bewahren – auch in
schwierigen Zeiten.
Mentale Stärke im Wandel
Veränderungen sind Teil von Führung - ob durch Umstrukturierungen, neue Rollen, wachsendes Team oder persönliche Wendepunkte. Doch gerade in solchen Phasen kann sich innerlich vieles verschieben: Druck nimmt zu, Klarheit geht verloren, und das Gefühl, funktionieren zu müssen, wächst. Ich begleite Menschen in verantwortungsvollen Positionen durch genau diese Übergänge - diskret, zugewandt, auf Augenhöhe. Es geht nicht um Strategien von außen, sondern um Stabilität von
innen: mentale Ruhe, Klarheit und emotionale Selbstführung. Mit Hypnose, achtsamer Gesprächsführung und - wenn gewünscht - pferdegestützten Impulsen unterstütze ich dabei, Veränderung nicht nur zu bewältigen, sondern sie innerlich zu tragen. Wenn alles in Bewegung ist, braucht es einen ruhigen, klaren Punkt in sich selbst.
Begegnung mit Pferden
Manchmal reicht das Gespräch oder die Hypnose nicht aus. Hier können wir die Energie der Pferde mit einbeziehen, denn in der Arbeit mit Pferden entstehen stille, ehrliche Momente der Selbsterkenntnis – ganz ohne Worte, aber mit großer Wirkung. Diese Form der Selbsterfahrung biete ich in Einzelsitzungen hier vor Ort an – auf Anfrage, nicht regulär buchbar.
„Wahrscheinlich möchten Sie wissen, wer Sie da eigentlich begleitet …“
Heike Gottschling-Wulf
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Hypnosetherapeutin
Reitpädagogin | Systemische Beraterin | Spezialistin für Stressregulation
Ich begleite Menschen, die viel tragen – beruflich, familiär, mental.
Was ich in meine Arbeit einbringe, ist nicht nur Wissen aus Therapie, Pädagogik und Hypnose – sondern gelebte Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Krisen, Umbrüchen und Überforderung.
Mein Weg führte mich über viele Jahre durch die Felder der systemischen Beratung, der pädagogischen Praxis (Kinder, Jugendliche & Familien), der therapeutischen Arbeit mit Pferden und der Hypnose im medizinischen und sportlichen Kontext.
Ich arbeite unter anderem mit:
Führungspersönlichkeiten, die mentale Klarheit suchen
Reiter:innen, die ihre mentale Stärke im Sattel finden wollen
Jugendlichen & jungen Erwachsenen in psychischer Belastung
Menschen, die innerlich spüren: „Ich kann so nicht weitermachen.“
Mein beruflicher Hintergrund:
Staatlich anerkannte Erzieherin & Reitpädagogin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnosetherapeutin (Medizinische Hypnose, Sporthypnose, EMDR)
Systemische Familienberaterin
DOSB-Trainerin C Reiten FN (Leistungssport & Bodenschule)
Langjährige Erfahrung in ambulanter Betreuung & sozialer Gruppenarbeit
Therapeutische Leitung & Bezugspädagogik im pädagogischen Team
Ich verfüge über fundierte Kenntnisse in Arbeits- und Organisationspsychologie und verbinde diese mit der Fähigkeit, Menschen in akuten Stress- oder Belastungssituationen wieder in ihre eigene Stärke zu führen.
Was meine Arbeit auszeichnet:
Tiefe, die nicht überfordert
Struktur, die entlastet
Präsenz, die trägt
Wenn Sie mehr erfahren möchten oder spüren, dass meine Haltung zu Ihrer Situation passt, freue ich mich über einen persönlichen Kontakt.
📞 05448 9887690
📧 kontakt@mentalstark-fuehren.de
🌐 www.mentalstark-führen.de
Formate & Preise Einzeltermine:
Zeit ist Ihr wertvollstes Gut – nutzen Sie die Kraft der Hypnose, um Stress schnell zu reduzieren und neue Energie zu tanken. Mit kurzfristigen und flexiblen Terminen, auch abends, am Wochenende sowie online, passe ich mich ganz Ihrem Kalender an, damit Sie in stressigen Zeiten schnell die Unterstützung bekommen, die Sie brauchen.
• Erstgespräch (2 Stunden): 595 €
• Folgesitzung (1,5 Stunden): 415 €
Akut-Termine – Wenn’s dringend ist, ist auch eine zeitnahe, Unterstützung innerhalb von 24 Stunden – online oder hier vor Ort – wenn sofort etwas gebraucht wird:
• Werktags (08–20 Uhr): 475 €
• Wochenende oder Feiertag (08–20 Uhr): 655 €
Alle Preise verstehen sich inkl. Mwst...
Paket 'Zurück zur inneren Stärke'
-
Erstgespräch à 2 Stunden
-
4 Sitzungen à 90 Minuten (Termine flexibel möglich)
-
WhatsApp Begleitung zwischen den Terminen - in Akutfällen
-
Sowie Audios zur Intensivierung
Gesamtpreis: 2.975 € inkl. MwSt.
Rufen Sie mich unter: 054489887690 an oder
schreiben Sie mir unter dieser Nummer eine
WhatsApp.
Nächste Schritte
Wenn sich beim Lesen etwas in Ihnen bewegt hat, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Dort klären wir, ob und wie eine Zusammenarbeit für Sie sinnvoll ist.
Heike Gottschling-Wulf
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Niedersachsen LK Diepholz Samtgemeinde Rehden (Barver)
Telefon: 05448 9887690 (auch WhatsApp)
E-Mail: kontakt@mentalstark-fuehren.de